Carmina Gorráez
Licenciada en Psicología | Especialista en Yoga Terapéutico y Rehabilitación | Fundadora y Directora de Carmina Yoga
Carmina Gorraez es licenciada en Psicología por el Tecnológico de Monterrey y una destacada líder en el ámbito del yoga terapéutico y el bienestar. Es la directora y fundadora de Carmina Yoga, Acelerador de Bienestar y Carmina Yoga Online, iniciativas dedicadas a la salud y transformación a través del yoga.
Actualmente, preside la Alianza Mexicana de Yoga Terapéutico, consolidando su presencia a nivel internacional en países como México, Latinoamérica, Canadá, Estados Unidos, España, Italia, Suiza y Australia.
Cuenta con una sólida formación en rehabilitación y diversas certificaciones nacionales e internacionales, habiendo estudiado con reconocidos maestros como:
- Alejandro Quillono
- Brigitte Langeville
- Fisiom Yoga
- Functional Yoga
- Yoga Terapéutico
- Yoga Medicine
- Yoga Ortopédico
- Yoga para la Salud enfocado en hombros, Columna vertebral, rodillas y pies
Además, es especialista en protocolos específicos y en yoga para la escoliosis, integrando su conocimiento en anatomía, movilidad y salud postural para ofrecer soluciones efectivas en el bienestar físico y emocional.
Carmina está certificada por Yoga Alliance en el nivel E-RYT 500 y es profesora certificadora por la Alianza Mexicana de Yoga Terapéutico. Su enfoque se centra en el yoga para el bienestar y la salud, promoviendo un estilo de vida equilibrado a través de sus enseñanzas y formaciones.
¿Qué es Carmina Yoga?
En Carmina Yoga encontrarás todo lo necesario para aprender, practicar y enseñar Yoga Terapéutico, Alineamiento Restaurativo con enfoque terapéutico, Fascias y puntos gatillo, Hipopresivos y piso pélvico, Yin Yoga, Yoga para la escoliosis, osteoporosis y menopausia.
Aprenderás y podrás enseñar como hacer posturas saludables y específicas para lesiones en el cuerpo y lo más importante aprenderás a como evitar lesionarte.
Aprenderás como utilizar diferentes accesorios para modificar y adaptar las prácticas de yoga y cualquier disciplina física.
Descubrirás la relación entre el cuerpo físico, la postura, las emociones y las lesiones.
Aprenderás como mejorar la salud en los órganos mediante la combinación de prácticas de yoga terapéutica, alineamiento, fascias y yin yoga.
Aprenderás diferentes tipos de meditación que te acompañaran en camino hacia la salud y el bienestar.
