Formación Terapéutica
octubre 29, 2023 - agosto 11, 2024
$3200
Nos estaremos reuniendo por Zoom 1 vez al mes en horario de 9:00 a 14:00.
Fechas:
- Módulo 1. 29 y 30 Octubre 2023
- Módulo 2. 25 y 26 Noviembre 2023
- Módulo 3. 16 y 17 Diciembre 2023
- Módulo 4. 20 y 21 Enero 2024
- Módulo 5. 17 y 18 Febrero 2024
- Módulo 6. 16 y 17 Marzo 2024
- Módulo 7. 20 y 21 Abril 2024
- Módulo 8. 18 y 19 Mayo 2024
- Módulo 9. 15 y 16 Junio 2024
- Módulo 10. 13 y 14 Julio 2024
- Módulo 11. 10 y 11 Agosto 2024
Costo por módulo: $3200
Puedes apartar tu lugar depositando el 50% del módulo 1.
**El 100% del pago debe quedar cubierto 1 semana antes de la fecha de cada módulo**
1.1 La columna vertebral.
Curvas fisiológicas, articulaciones, ligamentos
1.2 Los discos de la columna vertebral.
Características, hernias lumbares, abombamiento, deshidratación, Picos de Loro, lumbalgias.
Asanas indicadas y trabajo con discos herniados.
1.3 Higiene postural en silla, parados y acostado.
La importancia de conocer el estilo de vida como detonador de problemas en la columna vertebral
1.4 El abdomen. Músculos, movimientos. Como hacer correctamente trabajo abdominal sin lastimarnos. Planchas y succiones abdominales.
1.5 Posturas para lesiones por hernias lumbares.
1.6 ¿Qué es el nervio ciático?
Fisiología, ubicación, y posturas para liberar el nervio ciático.
2.1 ¿Qué es la espalda lumbar? anatomía, características, movimientos articulares
2.2 ¿Qué es la Ciática? causas del dolor de nervio ciático.
2.3 ¿Qué es la falsa ciática? Piramidal o Piriformes.
Fisiología, Posturas para liberar el dolor por falsa ciática.
2.2. Hiperlordosis y espalda lumbar plana. Asanas recomendadas para cada estructura de la columna vertebral.
Zona Torácica
3.1 Estructura y características de la zona torácica.
3.2 Hipercifosis y joroba.
Como mejorar y trabajar con la hipercifosis o joroba.
Modificaciones a posturas con personas con hipercifosis
3.3 Espalda Torácica plana o rectificada.
3.4 Lesiones en Yoguis
3.5 Estructura asanas contraindicadas y recomendadas
3.6 La importancia de la salud torácica para activar el sistema respiratorio e inmunológico
Cuello
4.1 Estructura de la zona cervical
Estructura, cuello rectificado hernias cervicales.
Posibles causas de lesiones en el cuello
4.2 El estrés y su relación con problemas cervicales.
4.3 Plexo Braquial y su relación con la postura y Dolor y falta de fuerza.
4.4 L.E.R Lesión por esfuerzo repetitivo
5.1 Estructura de la Cadera
Articulación Sacro Iliaca
Que es la sacroileitis, asanas recomendadas y asanas contraindicadas.
5.2 Lesiones en Yoguis
5.3 Lesiones en cadera, ¿qué lo puede denotar? artrosis, lesión en labrum y lesiones más comunes.
5.4 Piso Pélvico. La relación con la pelvis y problemas en órganos internos por desbalances posturales.
Hombros
6.1 La articulación de hombros cuáles son los huesos que la forman, articulación y movimientos saludables del hombro.
6.2 Lesiones en hombros, manguitos rotadores.
6.3 Posibles razones de lesiones en hombros por prácticas de yoga inadecuadas.
Rodillas, pies.
7.1 ¿Qué es la articulación de la rodilla? su estructura, movimientos y lesiones más comunes. Condromalacia, rodillas en “X” y “()“
7.2 Pies, estructura y lesiones más comunes como fascitis plantar, juanetes, pies planos y su relación con rodillas.
Osteoporosis.
8.1 Que es la osteopenia y osteoporosis. Desarrollo, causas y tratamientos y asanas para evitarla y que no aumente.
8.2 Menopausia. Origen, desarrollo, diferente enfoques y tratamientos para vivirla de la mejor manera.
8.3 ¿Qué son las fascias? ¿cómo trabajarlas y porque?.
8.4 Trabajo con Bastón y lienzos para movilizar las fascias y puntos gatillo
Escoliosis 1
9.1 ¿Qué es la escoliosis? causas, y tipos de curvas
9.2 Escoliosis idiopática juvenil.
Escoliosis 2
10.1 Escoliosis en “S”, “C” y lumbar.
10.2 Espaldas con barras o cirugías.
10.3 ¿Cómo trabajar con cada curva escoliotica para salir del dolor? Evitando que aumenten los grados en las curvas y reducir las curva.
Técnicas para estimular la fascia.
- Composición de la fascia
- Técnicas de estimular la fascia
- Sistema parasimpático y nervio vago