« Regresar « Todos los Eventos Piso pélvico e hipopresivos | Querétaro agosto 24 - noviembre 24 « Alineamiento Restaurativo 2024 Diplomado: Fascias y puntos gatillo | Tampico » El piso pélvico es un grupo de músculos y tejidos que forman una especie de hamaca en la zona de la pelvis, tanto masculina como femenina.En la mujer mantiene el útero, la vejiga, los intestinos y otros órganos pélvicos en su lugar para que funcionen adecuadamente.En este curso aprenderás como tener un piso pélvico y abdomen funcional y saludable.La Formación de Piso Pélvico e Hipopresivos está avalada por la Alianza Mexicana de Yoga y por Yoga Alliance en su modalidad 30 horas.Modalidad presencial en Anamaya Yoga de 10.30 a 2.30.El material que requieres tener es el siguiente: Pelota suaveFitballPelotas de diferentes tamañosBloque2 cobijasPuedes comprar pelotas en tiendas de deporte de tennis, squash, tiendas de mascotas.La formación esta abierta a todo el publico, no se necesita tener experiencia previaEs altamente recomendable para médicos, fisioterapeutas, profesores de yoga, pilates y cualquier profesional relacionado con la salud. Fechas Módulo 124 y 25 de agostoMódulo 212 y 13 de octubreMódulo 323 y 24 de noviembre piso-pelvico-e-hipopresivos-23whitesmoke600#09673e Módulo 1Módulo 2Módulo 3 Anatomía del piso pélvico Disfunciones Indicaciones y contraindicaciones de los ejercicios de kegel Relajación del suelo pélvico Diafragma Pranayama 1 enfocado al suelo pélvico Rutina para core 1 Hipopresivo1 Que son Técnica Rutina de hipopresivos 1 Meditación 1 Manual Anatomía de la Pelvis y su importancia con el suelo pélvico Kegel 2 Relajación del piso pélvico 2 Rutina para core y espalda 2 Rutina de hipopresivos 2 Meditación y Pranayama 2 Ejercicios para salud del piso pélvico en la vida diaria (Pie, sentados) Posturas de yoga con un tono de base en el core y piso pélvico Enemigos de la salud del piso pélvico Columna vertebral y salud del piso pélvico: Hiperlordosis, híper cifosis, espalda lumbar plana y rectificada Rutina 3 para core y piso pélvico Rutina hipopresiva 3 Meditación y pranayama 3 Añadir al calendario Google Calendar iCalendar Outlook 365 Outlook Live Detalles Comienza: agosto 24 Finaliza: noviembre 24 Categoría del Evento: presencial Organizador Ale Ugalde Teléfono +52 442 311 9745 Local Anamaya Yoga Lago Cuitzeo 336-Local 13 Queretaro, Qro 76230 Teléfono +52 442 311 9745 Ver la web Local